淺谈感恩 (Gratitude)

我对育才高中第八届毕业同学，庆祝５０周年通讯录主题：恩－怀念就是恩，有所感触。

感触半个世纪的岁月里， 在喜怒哀乐交替的生活中，还能记得多少同窗的姓名? 多少同窗的面孔? 瞬间可变的无常，５０年对短暂的人生，可是一条长河。

５０周年金禧庆典里，跟某些隔别了５０年的师长或同窗重逢，虽不至说 “宛如隔世” ，卻多多少少兴起了 “以为此生不能再见” 的情怀。(不是吗? 有好多同窗已不在世了) 不禁对筹办这历史性聚会的諸多学长，给我们造就的机会，感恩有加。

近日收到通讯简报第二期，拜读光燕同学那篇感恩的故事，敘述她对赤脚和尚救渡病患的博大神通，施惠不受报的高风亮节，感恩不已。

感恩，表达了内心衷誠的怀念，敬意和祝福; 感恩，美化了心靈; 感恩，有情有義。

我祝愿人们把感恩心融入生活。用感恩心来和家人, 配偶, 兄弟姊妹, 亲戚朋友… … 相处。感恩今生具有如此关系, 如此因缘, 是前生修来的缘份。佛家有说: 十年修得同船渡，百年修得共枕眠，千年修得血脉缘。可见缘份殊胜应珍惜。相处由忍让, 包容, 宽恕 … … 到放下, 接受, 知足 … [P.S. 註:] 即是感恩的生活态度。

由于不感恩, 许多家庭纷争失了和谐，失了亲情; 许多夫妻成了怨偶或离异; 许多兄弟姊妹水火不相容，情同陌路 ; 亲友反目成仇，互相攻击…。

感恩，是生活的涵养，生活的智慧。表现在日常对人对事的言行上，提升了生活的素质。

每早醒来，能动，能走，能自理… … 便很开心满足了。如此心境，是养生，也是感恩。

大家一起来修吧!

2009年9月2日于吧生寒舍

P.S. 註: 只简释，大家可以发表见解。

忍让: 艰忍要忍。学吃亏，认第二，总有好收获。谁不知 “忍一时风平浪静” 的道理?
包容: 对不满意的事情，不要动辄指责或变脸。
宽恕: 不苛求。别人犯错时也自省。有说: 原谅别人，就是等于善待自己。
放下: 看开就是了。心无挂碍最自在。
接受: 对已发生的事，不可能改变的事… … 要接受。
知足: 珍惜当下。凡事退一步想，幸福感随即涌现。